كتاب الاصابات الرياضية و الاسعافات الاولية
أستاذ: فؤاد عبد الفتاح جان
يبدأ الكتاب بشرح مبسط للعلوم الرياضية المرتبطة بالاصابات الرياضية وهي علم التدريب الرياضي، علم أسس الفنية للحركات (الخطوات الفنية للمهارات)، علم الميكانيكا الحيوية وعلم الحركات ( البيوميكانيك) ، علم النفس الرياضي ،علم الاختبارات والمقاييس، و علم التمرينات .
تتنوع الاصابات الرياضية بين الاصابات الاولية، المتكررة و الثانوية فيما يمكن تقسيمها حسب مكان حدوثها، حسب شدتها، حسب مساحتها و حسب درجة خطورتها و هذا التقسيم قد يساعد من يعمل في هذا المجال في كيفية مواجهة الإصابة وتقرير ما إذا كان اللاعب يستطيع الاستمرار أم لا.
أما بخصوص أهم الأسباب التي تؤدي إلى الإصابات فهي كما يلي: [*]
التدريب الخاطئ سواءا في الأندية الرياضية أو في المدارس[*]
عدم الالتزام بالروح الرياضية ( الخشونة )[*]
الجهل بالقوانين الرياضية ومخالفة المواصفات الفنية[*]
الجانب الصحي[*]
الظروف الجوية GULF UP
ساهم في ترقية التعليم في الجزائر، و أرسل لنا ملفاتك ليتم نشرها باسمك و يستفيد منها أبناؤنا
و تبقى لك صدقة جارية الى يوم القيامة
صفحتنا على فايسبوك
أن مرت الأيام ولم تروني
فهذه مواضيعي فتذكروني
وأن غبت يوما ولم تجدوني
ففي قلبي حبكم فلاتنسوني
وأن طال غيابي عنكـــــــم
دون عودة فأكون وقتهـــا
بحاجة للدعاء فأدعو لي
الإثنين 28 سبتمبر 2020 - 19:19
