التفكير الاجابي

6
استبدل أفكارك. ها هو حل للأفكار السلبية و يعمل طوال الوقت. فمثلا:

تفكير سلبى: "لن يكون لدي مستقبل مشرق". تفكير إيجابي: "سيكون لدي مستقبل مشرق جدا".
تفكير سلبي: أنا لا أملك المقومات التي تجعلني فخورا. تفكير إيجابي: أنا أملك مقومات عديدة تجعلني فخورا.
استبدل جميع الأفكار السلبية بأخرى إيجابية. إذا قمت بالتدرب على ذلك يوميا في حياتك، ستصبح بالتأكيد شخصا إيجابيا لأن فعل تلك الخدعة يدرب عقلك على تصفية الأفكار وإعطاء الإذن فقط للأفكار الإيجابية.

Think Positively Step 11
7
استمع للموسيقى. اقرأ كتبا عن التفكير الإيجابي. وتوقف عن رؤية أفلام عنيفة. الموس