التفكير الاجابي

كيفية أن تملك نظرة إيجابية

3 أجزاء:تأمّل في تفكيرك السلبيّتحديد و محاربة الأفكار السلبيةعش حياة متفائلة

أن تمتلك نظرةً إيجابية هو اختيار. تستطيع أن تختار أن تفكّر بالأفكار التي ترفع من معنوياتك، تلقي ضوءًا بناءًا أكثر على المواقف الصعبة، وبصفةٍ عامة أن تُلوّن يومك بأساليب أكثر إشراقًا وأملًا للأشياء التي تفعلها. باختيارك أن تمتلك نظرةً إيجابية عن الحياة، تستطيع أن تبدأ بإزاحة الإطار السلبيّ للتفكير خارجًا وترى الحياة مليئة بالإمكانيات والحلول بدلًا من المخاوف والعراقيل. ولكي تعرف كي تفكّر بطريقةً اكثر إيجابية، اتبع فقط هذه الخطوات.